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练练 – 定制你的专属减肥健身方案，萌贱小胖人陪你一起练 [iPhone]
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一款很萌很可爱的健身APP，只要输入身高和体重，他就能正解的分析出你的健康状态，难道这就是传说的中私人定制？内容提要我们可能是目前市面上最萌的健身减肥APP个人健身减肥一站式app，定制化健身减肥解决
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7款健身 app推荐，让你的电视秒变健身教练！
之前小柠绿一直给大家推荐使用直播软件，其实比起直播软件，这些健身 app你更应该拥有。就每天运动十分钟也是很不错，如果早上起得早动一动就更棒了！小柠绿使用电视最多的原因还是因为健身，每天打开健身 ap
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TV软件盘点：当贝市场评分最高的三款健身app推荐！
在学习、工作、生活的高压时代，健身成为众多年轻人的发泄口，如果你因学习工作忙碌无法定期去健身馆合理健身，那么通过以下方法，宅在家也能体验专业教练的健身指导哦。小编整理了当贝市场评分最高的三款健身APP
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锻炼健身APP哪个好？6款锻炼健身APP推荐
在互联网大潮下，带动了很多的就业机会，像电商需要客服、美工、运营等等，很多小伙伴也就职在互联网行业，大家都有一个共同的烦恼，就是缺乏锻炼，整天坐着，相信很多小伙伴跟小编一样曾经想过办一张会员卡，但是一
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健身减肥纪录工具《 80 Day App 》限时免费
想要保持良好体态或想减肥的朋友都会格外注意饮食与健身的问题，《 80 Day App 》这款限免中的纪录工具就可以好好的帮助你完成目标。软件将你的健身减肥计划分为 80 天，三个阶段，每天都可记录摄取
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提高健身效率 推荐这8个健身APP
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健身党，减肥党必备APP
不知从何时起，健身成为一种潮流，朋友圈除了晒美食、晒旅游最多的就是晒健身了。长得胖也不代表富态了，毕竟现在越是富有的人越是注重自己的健康。可不是人人都去得起健身房请私教的，健身APP就满足了很多人的需
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原地跑步减肥法|去动健身APP
原地组合跑步减肥法进行跑步减肥，每天需坚持跑步60分钟左右，然后再配以每天科学合理的饮食，虽然成效不快，但脂肪在每天跑步的那一滴滴汗水中被燃烧下去的感觉还是不错的，而且给自己制定一个你们能够完成的。力
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冬天太冷不宜室外运动？这几个室内运动APP你还不赶快下载！
俗话说得好：五月不减肥，六月徒伤悲，冬天不减肥，春夏徒伤悲。一般入冬之后就是大家"贴膘"的季节了，因为户外实在太冷，很多人即使在以往能够坚持户外锻炼，碰到冷空气也要"抖三抖"。那么对于这种，不想在冬天
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懒癌症犯了？不，开始健身吧，下面推荐几个健身APP
keep小编的手机上一直用的都是这个APP，觉得还不错，有根据自己的运动能力测试专门制定的一个训练计划，根据定制课程进行锻炼。Keep 是一个热爱运动的年轻团队，同时也是一群追求极致体验的 Geek。
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那些app里的健身计划适用于健身新手吗？
练给自己做一份计划都不会，那就真的是在瞎练了……你到健身房里随便问一个人："哥们儿/姐们儿，你的训练有计划吗？"你会发现大部分健身者都是"即兴健身者"，他们基本没有计划而言如果有，也是照着网上某健身
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APP推荐站——健身类软件推荐，其实我只是胖著玩玩~
01- 瑜伽柠檬 -每日学习瑜伽的专业视频教练瑜伽视频课程，数了一遍有18个特色课程，内容还算丰富，点进去就开始播放，没有5、4、3、2、1的准备时间还真是不习惯，还有直播、文章，不过并没有用的欲望，
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4分钟健身 – Tabata! Daily 4-Minute Workouts [iPhone]
***原价￥12元(人民币)，现在免费***让健身越来越简单，这是我们这些懒人最想要的吧，用最少时间实现最快的减肥。4分钟真能减肥？人的习惯需要培养，健身也一样。这个软件适合很久不锻炼突然要开始重新锻
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肌肉科技APP精选：女生如何健身，少增肌？
肌肉科技APP推荐语：很多女生对健身，尤其对增肌有一个很大的误区，那就是认为，随便练练，自己就很容易长成大肌肉女！想想就很恐怖啊！人家只是来减脂，瘦点肥肉啊，不想练的没女人味啊！这种想法不在少数，也阻
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浅食营养师给你推荐减肥实用app
应用市场中的健身、减肥APP非常之多，用浅食减肥法的女士们想要选择一个适合自己的减肥app，简直是挑花了眼。这里给各位女士推荐几个简单又实用的。我把它们分为热量摄入型软件，也就是控制进入你嘴巴的食物；
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减肥瑜伽塑造完美体型|去动健身APP
随着生活水平的提高，越来越多的人爱上练习瑜伽。瑜伽不仅能令人心情舒畅，对于减肥更是有一套。下面介绍一套减肥瑜伽给你，助你轻松练出好身材。瑜伽提斯讲究与自然的身心灵结合，但都会人很少有机会接触大自然，遑
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健康和健身移动app的五大好处
在这个现代世界，"好的容貌"是最重要的，每个人都希望看起来很棒。这正是他们决定在新的一年里，他们决定去健身房或是去减肥的原因。然而，我们并不感到惊讶的是，这些决议为不超过一周为准。我们所有人都认为为什
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什么！做家务可以减肥----7种厨房健身操推荐
现在，越来越多的朋友都会关注自身健康问题，开始锻炼自己。除了平时食品养生之外，我们也可以在厨房锻炼，在厨房中减肥哦。很多朋友看到这个肯定要说，肯定要说真的假的，在厨房也可以锻炼。今天，小编给大家带来7
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