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精品生活 – 每日坚持 Daily Insist [iPhone]
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***原价￥1元(人民币)，现在免费***每日坚持帮助你创建良好的生活习惯。输入你要保持每天做的事情，设置坚持时间（7天，14天或21天等），为了让你专心且避免短暂的热情，我们设计它只能创建一个每天必
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360安全卫士快速升级的处理方案
利用360账号的时候，需要到一定的等级才能有更好的服务，那么360安全卫士快速升级要如何做到？360等级的提升过程就是经验值逐步累积的过程，没有捷径可以走，靠的是长期坚持不懈的累积经验值，只有经验值增
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蒸汽朋克风 – 机械渔城 [iOS]
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***原价￥12元(人民币)，现在免费***人类遗弃地球一百年以后,各种留在地球上的垃圾,逐渐演变成新的生命体,它们沿袭人类的行为继续污染地球。只有一个垃圾桶还在坚持不懈的守护这颗星球……他是一个小人
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塔防 特斯拉战争 2：Tesla Wars – II [iOS]
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***原价￥6元(人民币)，现在免费***相信熟悉特斯拉战争的朋友也是比较多了，很多朋友也把它叫做火柴人塔防，特斯拉战争 2：Tesla Wars - II 今年年初上架，去了一个月就限免了，着实节操
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塔防 特斯拉战争 – Tesla Wars [iOS]
***原价￥6元(人民币)，现在免费***相信熟悉"特斯拉战争：Tesla Wars"的朋友也是比较多了，很多朋友也把它叫做火柴人塔防，玩起来还是挺带劲儿的！限免中。无聊在家不妨玩两把，消遣消遣发泄发
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十分钟瘦手臂哑铃操|去动健身APP
手臂是最显而易见的部位之一， 如果您的手臂过于粗壮就更容易让人觉得您比较的胖。想要拥有完美纤细的手臂，甩掉拜拜肉，通过瘦手臂哑铃操，简简单单几个减肥动作，教你做减肥操甩掉手臂肥肉，打造纤细完美的手臂。
2022-05-09 动作 哑铃 手臂 运动 健身 左手 减肥 纤细 姿势 平行 实用 平直 微微 有效 简简 粗壮 健康 显而易见 全能运动 上下 -
极简记账本 – 越简单越易于坚持 [iPhone]
当你开始对金钱的支出感到迷茫，不知道每天钱用在了哪里，你就需要使用记账本了，但是你又发现，这个记账本好难用，那个记账本每次记账时都需要想是什么类别、从什么账户花的、剩余额度多少、每个类别消费了多少，好
2022-05-09 记账 消费 类别 软件 简记 账本 复杂 清楚 迷茫 一目了然 屏幕 开销 总额 正在 清清 账户 金钱 金额 额度 风格 -
每日习惯监督器：Daily Goals – Simple Habit Tracking and Progress [iPhone]
![每日习惯监督器：Daily Goals – Simple Habit Tracking and Progress [iPhone]](https://www.downol.com/uploadfile/thumb/2022/0509/a9fb9766.jpg)
添加要完成的项目比较简单，输入名称和选择颜色后，根据情况选择你要坚持的天数，比如"吃绿色蔬菜"，我希望天天能坚持，所以就不用再选择日子，默认每一天都要保持这个习惯，如果是健身，我希望周六周日休息，那么
2022-05-09 选择 日子 天都 不用 名称 图标 天数 官方 屏幕 情况 成果 截图 时候 月历 目标 绿色 蔬菜 软件 项目 颜色 -
再不减肥，过年衣服都穿不上啦！快让这些app帮你瘦下来！
现在的人实在太辛苦了，上班压力大，外卖热量大，从早做到晚，落得一身肉！曾经我也是有腹肌的人啊这都要到新年了，天南海北的亲戚都聚集起来是时候见见了，不把自己捯饬得帅气逼人美丽发光，怎么去反怼呢？现在不赶
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支付宝小目标如何设置和删除 支付宝小目标玩法介绍
春节刚过完上班有点没动力，如何重新拾起激情呢?支付宝推出一个叫做"小目标"的新功能，帮助用户坚持打卡完成小目标。还有一个互动话题"了不起的新年小目标"，坚持完成目标能够获得成就卡，甚至还有额外奖励。那
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专业减肥操 – 女性塑形瘦腿for郑多燕视频合集 [iOS]
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***原价￥1元(人民币)，现在免费***内容提要AppStore 最专业减肥操 - 女性塑形瘦腿for郑多燕视频合集最火的减肥APP应用。数万女性受益减肥成功。这里提供最全的郑多燕训练视频,和韩国瘦
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[懒人运动]“7分钟健身术”坚持就能更靠近健康多一点（iPhone, iPad）
最近 Tabata 间歇健身运动越来越盛行，就再来介绍一款也是类似的间歇运动程式"7分钟健身术"，Apple Store 介绍中有提到这"7分钟健身术"是美国 ACSM（美国运动医学会）的运动生理学专
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助你坚持到最后获得胜利 原价 US $3.99 简约习惯追踪器《 Habitty 》限免
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锲而不舍的努力坚持 台湾《制服地图》网罗日本200高校制服
制服文化，从日本到台湾，其实都有不少人在研究著，在台湾甚至有知名网站《制服地图》在整理全台高中、国中的各校制服照片，但是台湾就这么一丁点大，《制服地图》早在几年前就将全台国高中的制服收集完毕，收集完了
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钉钉高温补贴如何提现 钉钉高温补贴提现方法介绍
随着天气的越来越热钉钉推出了一项福利活动，只要每天坚持打卡，就会得到钉钉的高温补贴。钉钉高温补贴怎么提现呢?那么钉钉高温补贴领的钱在哪?大家和小编一起来看看吧。"高温补贴季"活动：每天坚持打卡，即可获
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“30天腹部减脂”每天只要十分钟，在家就能瘦小腹！（iPhone, Android）
虽然穿比基尼的夏天已经接近尾声，但减肥塑身之路可是不能停歇的！如果今年的你仍无法自信秀出腹部的八块肌、马甲线，就从现在开始努力，坚持每天十分钟锻炼你的大肚腩，明年的夏天就有机会大方秀啦！"30天腹部减
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时间的礼物—17年推荐的几款时间管理app，总有一款适合你
跨年的那两天，罗振宇倒数第19场《时间的朋友》又火了一把，正如罗振宇在一开场所说的那样，"你们哪里是来听什么演讲的，你们无非是在时间的长河当中，给自己找一个时间的标识，这是你们独特的跨年方式。你们仅仅
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标记生活 ： Life Graphy : Goals & Habits manager [iPhone]
![标记生活 ： Life Graphy : Goals & Habits manager [iPhone]](https://www.downol.com/uploadfile/thumb/2022/0509/1eff36fb.jpg)
你有没有一件事情坚持了很久，一个月一个季度一年或者更长时间，如果每完成一次就在日历上圈出个标记，长时间下来回看日历一定非常满足，小编坚持最久并且一天不落的事情大概就是吃饭了吧…从现在开始培养一个对生活
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弹吉他的九条黄金定律－下 来自乐器教学APP Finger
黄金定律六：练吉他是一件孤独的事情任何有难度的东西都是孤独的，韩寒说过："高手都是独来独往，顶多带个美女，只有小兵才会成群结队的出现。"10个人，100个人，1000个人甚至更多一起学一样东西，最后能
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真人示范！简单又易做的健身 App 限免！
健身是很多人也想做，但每次也坚持不到太久。如果也有这情况，试试找个教练吧？太贵？这套名为 Best 7 Minute Fitness Workout 就可帮你。内置动画示范及语音提示，可为你编好每天
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