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“强身健体穴位按摩法”身体有小毛病?来按摩穴道舒缓一下吧!(iPhone, Android)
现代人身上多多少少都有些小毛病,什么偏头痛、眼睛疲劳、鼻塞、失眠、消化不良…等,虽然这些健康问题有时很烦人,但又懒得为了它们来跑一趟医院,所以小毛病就一直反复的在影响我们的生活。就中医的观点,只要按对
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“经络地图”可爱版人体穴道图与疑难杂症穴位按摩教学(iPad)
只要有看过某中医诊所的广告,一定都对旁边的铜人有印象,身上密密麻麻标示著各种的经络穴位,一般在中医诊所或是国术馆大多都会有摆一尊这样的经络铜人。若对经络有兴趣的话,倒是可以考虑买一尊回来研究研究 XD
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益生所艾APP,全家健康的守护神!
世界卫生组织近半个世纪的研究成果,将"健康"定义为"不但是身体没有疾病或虚弱,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。"但是中国医学专家指出,目前中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占15%,与
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3D 手掌穴道按摩 DIY(Android)
相信每个人或多或少都有些小毛病在身上,偶尔会偏头痛、天气冷鼻子就过敏,女生生理期来的不适、贫血、头昏眼花,或是胃痛、心悸、自律神经失调…,平常相安无事,一旦免疫力较弱或是熬夜精神体力差了一点、天气温差
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10款画师手机必装App,好玩实用逼格高
许多画师或者绘画爱好者,在平日的创作绘画的过程中,时常会遇到灵感枯竭,缺少可参考的工具等问题。这次就来为大家推荐10款APP,实用又有趣,赶快来装上试一试。1 美术宝系统支持:Android/iOS美
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注意!睡前一小时:做好这些可多活10年!
说到养生和预防疾病,我们就要注意#睡前一小时#。一个小时的时间,我们能干什么?根据养生专家陈述,在睡前的一个小时,是我们身体养生和预防疾病的黄金时间哦。而且,如果再做这五件事,坚持做,我们可以多活10
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“十二时辰经络养生钟”教你在对的时间做对的事!(iPhone, Android)
虽然每个人都有自己的生理时钟,但在中医的经络理论中,每个时辰都会对应一个经络,而当时辰走到某个经络时,也有适合与不适合做的事,例如早上 7 点~9 点走的是胃经,此时消化好、吸收力也强是最适合吃早餐的
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何时脑袋最清楚?何时适合运动、休息?到“人体 24 小时工作表”了解身体的经络规律(Android, WP)
一般若有在关注养生资讯或是减重的朋友大多都有听过一天的某个时段是走某某经的这种话,例如中医师都会叫大家晚上十一点以后最好要躺上床睡觉,因为十一点~半夜三点走的是胆经与肝经,这时候是肝胆进行修复、排毒的
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