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“腰瘦心机”立定体重目标,为你量身订做的瘦身计划(Android)
"我要减肥!"是几乎身边的朋友都常挂在嘴边的话,但常常今天减了明天又肥了,都不知道到底减到哪里去,两天补鱼三天晒网的运动计划,也很常被生活中其它的事给取代,虽然下定决心想要使用某些手机 App 来协助
2022-05-09 运动 时间 体重 画面 软件 选择 目标 项目 心机 的卡 食物 饮食 路里 心情 数据 腰围 臀围 分类 三个 不够 -
让你肩颈不再僵化、腹部不再肥大的好帮手!“动动”定时提醒工具(iPhone, iPad)
坐办公室的上班族或是只要坐在电脑前就黏住的朋友,一定不难发现自己的腰围、臀围一天天增加,长期下来肩颈也会感受到持续的酸痛不适,那都是因为太长时间坐在电脑前维持相同的姿势,没有适当休息的缘故,一直盯着电
2022-05-09 时间 工作 软件 电脑 贴心 到时 动作 动画 助手 小时 按钮 铃声 小运 切换 示范 肥大 不良 相同 适当 酸痛 -
不想花钱买贵桑桑的体脂计,就用“精准体脂计”算一下(Android)
最早大家减肥在意的都是体重机上数字的增减,后来又出现了身体质量指数 BMI 值这个名词,但更该被重视的其实是体脂率啊!因为体重会被水分增减所影响,而身体里难以消失的脂肪量才是影响体态的重要因素。不过市
2022-05-09 测量 公式 软件 体重 数值 精准 输入 指数 方式 机器 网络 身体 还是 参考 影响 好奇 上千 体态 体重计 健康标准 -
空气“跳绳”一样让你运动消耗卡路里!(Android)
只要你的膝盖本身没问题,跳绳会是个不错的减肥运动选项,比起跑步来说更可降低对膝盖的损害,不过有跳过的人都知道,真的要拿个跳绳来跳,方圆至少一米内最好不要有人或其它障碍物,如此才能跳的尽兴、跳的忘我、跳
2022-05-09 运动 软件 空气 回合 时间 手机 等级 身体 选择 健康 成果 指数 指示 教练 次数 画面 膝盖 资料 速度 输入