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超酷的“Cardiio”光看脸就能测量心跳!内含真人语音七分钟锻炼计划(iPhone, iPad)

发表于:2022-07-01 作者:创始人
编辑最后更新 2022年07月01日,之前曾介绍过利用手机相机镜头搭配闪光灯就能测量心跳的"Instant Heart Rate",已经够让人惊奇原来手机能做的比我们想的多更多,而超酷的"Cardiio"更是要让大家都惊呆了,竟然只光用镜

之前曾介绍过利用手机相机镜头搭配闪光灯就能测量心跳的"Instant Heart Rate",已经够让人惊奇原来手机能做的比我们想的多更多,而超酷的"Cardiio"更是要让大家都惊呆了,竟然只光用镜头对着脸照就能测量心跳?!这是否太过奇幻了呢?其实这一切都是科学来着。

开发者在介绍中提到"你的每次心跳,都会让更多血液流经面部血管,造成血管扩张。血流量上升会吸收更多光线,导致面部光反射量降低。"而这些微妙的变化一般肉眼是看不出来的,但 iPhone 的镜头却能够捕捉这些一般人观察不到的细微光线变化,并依此来计算心率,看完了说明,想必各位受惊的心情应该稍稍平复了一些吧!

由于不需透过相机 + 闪光灯的方式也能测量,所以使用 iPad 的朋友也同样可以透过相机镜头来测量心跳哦!而程式也会将你所测量的心跳数据加以分析,例如计算出你的耐力分数、与其它同年龄/性别族群之间的差异…等,让你能更深入了解心率数据的意义。

除此之外,"Cardiio"更是扮演着健身教练的角色,内建 7 分钟的高强度循环训练计划,让你在短短 7 分钟之内,透过真人语音的引导完成 12 个不同的训练项目,每 30 秒休息 10 秒的进行,完成后可立即测量心跳并记录下来,能确定你的靶心率范围,确保有足够的运动量又不至于让心脏造成负担唷!(部分功能需另购 PRO 版)

有兴趣的朋友可先下载试用,再决定是否升级啰!

▇ 软件小档案 ▇

  • 软件名称:Cardiio
  • 软件语言:繁体中文
  • 开发人员:Cardiio, Inc.
  • 官方网站:http://www.cardiio.com/
  • 软件性质:免费软件
  • 系统支援:iOS 7.0 以上
  • 软件下载在 iPhone, iPad 中开启 Apple Store,搜寻"Cardiio"即可下载安装,或"按这里"从网页远端安装。

操作画面:

第一次使用"Cardiio"会有详细的操作及功能说明,跟着滑动画面就能了解啰!"Cardiio"会告诉你该怎么使用前镜头来帮自己测量心跳。

另外,iPhone 也可以透过相机镜头与闪光灯来测量,测量完毕后可在"分析"看到相关的说明唷!

只要点击红色圆圈处并将前镜头对着自己的脸,环境的光线不能过于昏暗才能正确测量,接着就静止不动待程式测量完毕。

测量完毕可以依自己当下的状态来写下备注,记录每一次测量的状况,第一次使用还会需要设定性别、生日与体重,以及是否患有下方的疾病,这些资讯都将用于后续的分析之用。

2022-05-09 07:42:18
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