[减重利器]“热量 100”突破传统的热量计算器（iPhone, Android）

想要减肥减重的朋友，有一部分的人会选择透过饮食热量的控制来达成，而以往我们在计算热量时，总是因为斤斤计较那几克、几份又几两的计算的方式太过困难、麻烦，导致最后放弃治疗（呃…是放弃执行…）

"热量 100"反过来直接告诉你各种食物的 100 大卡是多少分量，让你可以更快速的掌握热量的计算，以前我们都是以食物为出发点，去计算它的热量，现在则是可以从热量直接决定食物的分量。

所提供的食物数据库蛮丰富的，小至水果、小吃大至各国料理、各式外食餐厅、餐点，都能轻松查到，还会不时的提醒你该如何听明的选择食物或是降低食物的热量，找到要吃的食物，设定分量后加入餐点清单中，就会自动帮你加总一餐的热量，非常方便。

程式画面设计走的是可爱的插画风格，整个温馨感大增，而食物分量的计算除了用碗为单位外，针对不同的食物类型也会提供不同的计算单位，例如外食的免洗汤匙或是以拳头数为单位，让你在计算时更加便利。你目前正苦于热量计算一个头两个大吗？或许可以试试看"热量 100"哦！

操作画面：

你可以利用"食物类型"、"食物成分"、"餐厅"或是"国家美食"来搜寻食物，也可以按右上角的"放大镜"输入关键字搜寻。

点入食物即可看到 100 大卡的食物分量，依食物类型的不同，也会使用不同的计算单位唷！"温馨小提示"的内容，可以留意一下，有时若还会教你如何降低该种食物的热量。

点击图片右下角的"+"可加入热量清单，下方的"Tag"则可以找到同类型或同餐厅的食物。

由下方切换到"热量清单"，可以编辑每一餐的食物内容，预先计算隔天或下一餐的总热量。将食物加入，并设定分量后，即会自动帮你加总。

点入可修改分量或计算单位，点右边的"…"可选择删除该食物。

温馨小提示，真的挺不错的，可是瑞凡…麦脆鸡剥了皮就不好吃了呀（扭）～