防止滥用　YouTube 一系列健康使用功能启动

今年 5 月的 Google I/O 里， Google 随了公布 Android P 之外，还提出关于数码健康的功能，希望大家在运用手机、电脑之余，都要注重健康，不要滥用。现在 Google 将这槪念落实到 YouTube App 之上，在更新版本的 YouTube App 里加入一系列数码健康和减少骚扰的功能。

在 YouTube App 点击右上角账户的图像，就可以看到"已观看时间"选项。

会根据观看纪录来列出你平均每天观看的时间，让你知道你是否用得健康。

往下拨可以设定 YouTube App 在观看一定时间之后要让身心休息一下

YouTube 手机程式里新增的功能包括统计用户看了多久影片的"已观看时间"报告、在连续观看一定时间后提示用户休息一下的"提醒我休息一下"开关、只在每日指定时间发出通知的"定时摘要"、和在指定时间将通知静音的"停用音效和震动"开关。要注意的是"提醒我休息一下"、"定时摘要"和"停用音效和震动"三个功能本身是开关掣，可以设定完全启动或完全停用该功能。而点击说明文字的话，就可以设定该功能的启动时间。

每日在指定时间接收每日摘要和所有通知，点击文字说明的部分就可以设定时间。

你可以完全停止通知时发出音效和震动，或按文字说明来指定停用时间。