3C产品的普及，现代人几乎都有用眼过度的状况，尤其是平板与智能手机的蓝光伤眼指数高达95%，蓝光则是能量较强的可见光，眼睛长期直视能量强的蓝光3C产品，很容易使黄斑部发炎、水肿，一旦破裂导致出血，将造成视力问题，甚至可能失明，不用再安装第三方抗蓝光工具了，Windows 10 Creators Update版后已经内建夜间设定，让你的眼睛能受到应有的保护。
现代人上班盯屏幕、滑手机、回家看电视也滑手机，其实大都发生视力提早老化现象，眼睛早已受损却不自知，尤其"蓝光"正随着3C产品屏幕悄悄的入侵你的双眼，但蓝光则是属高能量短波长的可见光，穿透角膜与水晶体直射入视网膜，很容易引起黄斑部病变，如今你不必购买动辄数千元的抗蓝光眼镜或抗蓝光保护贴，免费的Windows 10 内建夜间设定的低蓝光屏幕效果，可以减少刺激的亮度与颜色，以达到抗蓝光的效果。
当更新到Windows 10 Creators版后，在工具列右下角的通知图示上点选，即可看到夜间光线的快速启动钮（在此点选即取消）。
按下即会开启夜间模式，此时会面上会呈现黄色调的屏幕画面。
每次这样点选开启与关闭，似乎有些繁琐，其实Windows 10的夜间光线功能有提供排程的服务。首先点选桌面左下角的开始按钮来带出开始功能表，接着在选择选单中的"设定"。
在进入"设定"的视窗后，请点选下面的"系统"大图示。
左半边选择"显示器"，右半出现的画面上即可看到夜间光线的开关钮与设定
左右移动想要的黄色调整杆，此时屏幕颜色回随之改变，去定想要的黄色调后按下〔立即开放〕即可依指定的色调开启夜间光线功能。
Windows 10 Creators Update提供"夜间光线设定"功能，可以调整色温以减少蓝光的伤害，尤其是在夜间浏览电子书对眼睛伤害蛮大的，你可以开启较缓和的色彩，除此之外，也可指定排程来指定夜间光线的时间，预设是日落到日出时间（下午06:20～上午 05:39）。
不想使用预设的时间，也可直接设定开启与关闭的时间，这样时间一到自动启夜间模式以保护眼睛。
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