[年后瘦身] Bananas Workout 提供十二类运动教学影片，准备开始动起来啦！（Android）

过年期间大家有听到"过年要干嘛？"这首洗脑歌吗？"初一吃饭，初二也吃饭，初三再吃饭，初四还吃饭…"吃到现在，亲朋好友见到面都要问"你的多大了（指肚子）"。还记得神隐少女千寻对我们的叮咛吗？"不能吃太胖哦！会被杀掉的"，所以差不多可以放下筷子，开始运动啦～～

"Bananas Workout"是一款提供运动教学影片的手机 App，包含了肚子、手臂、腰围、大腿、肥臀、消脂、有氧、伸展、瑜珈…等十二类运动，每一个分类都有多达 25 部教学影片，可依自己对身材的需求来找寻对症下药的运动，然后就跟着影片动起来吧！

程式有设计"My workout schedule"我的锻炼计划功能，你可事先安排接下来的一周每天要做的运动，找到想做的运动影片后设定到计划之中，之后开启程式时就会自动播放当天预先设定好的运动影片，不需要临时再花时间寻找唷！

操作画面：

开启程式一共有十二类运动可选择，就针对自己想要加强的地方开始吧！点入即可看到影片清单。

再点入喜欢的影片就能开始跟着影片教学一起运动啰！按右上角的绿色箭头可将该影片设定到"My workout schedule"中，一个星期七天每天都可设定一部影片。