你想要健身又讨厌复杂和麻烦的过程吗 ? 快来试试这款原价 US$2.99 的限免软件《 Just 6 Weeks 》，它提供简便的塑身计划，透过这款软件，你将渐渐学习怎样做到 100 个俯卧撑或仰卧起坐，以及在短短六周时间内锻炼出健美的肌肉轮廓。在这款软件内没有复杂的系统和令人精疲力竭的长时间训练 ! 你所需要的只是一周三次，每次 10 分钟，一个舒适的地点，以及你的 iPhone。
本作具备简单的界面，亦支援 Apple Watch 使用，且不会让你分心，功能方便，可自定义训练、提醒、统计，所有一切都只需要双击屏幕就能够使用。而透过此软件，你将可以达成如下的五个健身计划 :
• 100 个俯卧撑
• 200 个仰卧起坐
• 150 个臂屈伸
• 200 个深蹲
• 20 个引体向上
这五个相互独立的计划可任意组合使用，使用者可根据身体健康测试结果选择级别，软件包括自定义设置的自动" 休息 "定时器、提醒的训练日程，亦可根据使用者的级别定期调节训练密度，并透过图表来详细统计执行的结果。
小编速评 : 推荐给想要塑身又怕麻烦的朋友 !
- 应用名称：Just 6 Weeks
- 应用类别：健康软件
- 下载位置
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