常忘了喝水？！“Carbodroid – 饮用水”喝水提醒、记录、统计（Anodrid）

人体中有百分之七十是水分，又有句话说"人能三日无粮，不可一天缺水"，可见水对人体的重要性，可是我们却常常因为忙、因为懒而忽略了它，依据体重、年龄、运动习惯、健康状况…等，每个人每天需要补充的水分都不太一样，不过平均大概会需要补充 2000~3000cc 左右的水量，且尽量避免在晚餐后或睡前大量饮用，会容易造成隔天水肿的状况。

这也就是说，要尽可能的在白天活动力较大的时候来多多补充水分，如果你常会忘了喝水，每次都要等渴到不行的时候才要喝的话，使用 Android 手机的朋友，请下载"Carbodroid - 饮用水"来提醒自己吧！使用 iOS 系统或 Windows Phone 可下载更有趣的"Plant Nanny 植物保姆"。

"Carbodroid - 饮用水"是一款很简单、储存空间需求小的喝水记录提醒程式，可设定五种不同容量的水杯，当喝完一杯水后轻松点一下就能将喝水量记录下来，并帮你统计一整天的总饮水量，另外也可透过长条图来观察自己长期下来的水分是否都有摄取足够。

先设定好自己每天的喝水量目标，再将几个习惯使用的杯子容量设定到程式中，就能开始使用啰！提醒喝水的功能预设是从早上八点开始一直到晚上八点，每两个小时会提醒一次，都可依自己的生理时钟来做调整，有了这个小管家定时的来呼唤你喝水，就别再有借口让自己缺水啦～～

使用方法：

第1步 下载安装后，先按右上角的"设定"按钮进入，将每日的饮水量目标设定好。

第2步 接着设定五个不同大小的水杯及水瓶容量。依自己平常惯用的喝水容器的容量来设定即可。

第3步 若需要喝水提醒的话，勾选"Reminder"，然后将开始及结束提醒的时间依生理时钟设定好，以及多久要提醒一次。下面则可设定是否要开启通知音效。

第4步 上方中间的两个按钮可查看每日的喝水量统计以及最近两周的喝水量长条图。

第5步 点一下画面中的机器人，可开启选单选择其它装扮，虽然选择不多，不过也算是可以有点小变化啦～（飘走）

第6步 提醒时间到时，通知栏会显示图示，可于喝水后下拉点击进入程式做记录。