很多人想瘦身,但又不想跑步,那有没有想过以"走路"方式来瘦身?这套名为 Walking for Weight Loss PRO 的 App 是一套以 GPS 方式帮你纪下走过的路,然后再计算出消耗的卡路里。用户更可使用当中预载的 Training Plan,只要坚持 3 个月,一周做 5-7 次就可以实现,习训时更会有语音提示,同时支援播歌或 Podcast,让你一边运动一边听你想听的东西。
最赞的还是这次加入了 Apple Watch 支援!可从手表知道你走了多久、消耗多少热量、平均速度等等。
- 应用名称:Walking for Weight Loss PRO
- 应用类别:运动
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