锻炼健身APP哪个好？6款锻炼健身APP推荐
在互联网大潮下，带动了很多的就业机会，像电商需要客服、美工、运营等等，很多小伙伴也就职在互联网行业，大家都有一个共同的烦恼，就是缺乏锻炼，整天坐着，相信很多小伙伴跟小编一样曾经想过办一张会员卡，但是一想到办卡要大几千，教练上一节课又要好几百，狠不下去心，不过最近小编发现一些好用的健身APP，不去健身房也能合理的安排健身计划，学到正式健身方法。
1、Keep
Keep app一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程，Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了。
软件特色
想要胸肌腹肌马甲线人鱼线？想减脂？想塑形？
可是健身房太远？器械太复杂？
害怕运动不当对身体造成伤害？
你需要的就是移动健身教练--Keep！
传送门：Keep
2、火辣健身
火辣健身app帮你打造魔鬼身材，让你再现性感人鱼马甲线，不要在羡慕妹子们的小蛮腰，帅哥的棒腹肌，你也可以拥有。用火辣健身HOTBODY，让你华丽变身，和肥肉说拜拜。
功能介绍
运动似火，健康如我
【帮你打造HOT身材】
妹子们羡慕小腰，身材挺拔；小伙们羡慕6块腹肌，线条清晰。
节食太残忍，药物太可怕。
火 辣健身提供不断更新的优质视频课程，帮助你制定健身计划，简单有趣，科学合理。每天只需10分钟，长期坚持一定帮你打造傲娇身材，这是送给自己最好的礼物。
【无处安放的美丽身材】
无论你是健身爱好者，运动达人，健美教练，还是刚刚开始动起来的小伙伴，都可以在这里记录你的运动，晒出你的身材，
你的第一个5公里，你的运动装备，你的体型变化，你的马甲线，人鱼线，大长腿，小蛮腰……
火 辣 健 身份享和运动有关的一切，让别人羡慕你，让你发现更美的自己。
【发现你的小伙伴】
一个人运动是寂寞，两个人运动是快乐，一票人运动就是激 情。
火 辣 健 身帮你找到志同道合的运动伙伴，帮你发现身材火 辣的妹子，让你认识身形健硕的小伙。
活力值排名激励你每天坚持运动。
传送门：火辣健身
3、FitTime
FitTime app是一款专业的运动、健身、减肥、瑜伽训练手机应用，FitTime app带给你卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。
相信我，你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿，只差一个"FitTime"。
功能介绍
"健身视频"
- 所有健身视频均由明星教练真人录制，带你全程完成训练。
- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示。
- 改变体型不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，优化你的训练效果。
"训练计划"
- 读取健康数据（HealthKit API）， 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划。
- 包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有。
- 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶。
"健身资讯"
- 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里。
- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答。
- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线。
"运动社区"
- 有趣、有料的运动知识，丰富多彩的社区活动。
- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题。
- Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长。
传送门：FitTime
4、六块腹肌锻炼
六块腹肌教练Runtastic Six Pack ：看到这个软件，小编不自觉的摸了摸我那唯一的腹肌，现在监督锻炼软件非常的受欢迎，这个也是一个全新的应对腹肌这块的。只是在这个全民捡肥皂的年代，你是会选择美女教练还是帅哥教练。还有就是这个logo设计的很出彩，钢铁侠一样。
功能介绍
来下载这款Runtastic Six Pack六块腹肌教练，练习和定制锻炼方案软件并且今天就让RUNTASTIC来练就你自己的身材吧！Runtastic的漫画人物以高质量，HD高清视频带领你完成高强度，个性化定制的核心肌群锻炼方案。让你的借口滚蛋吧，来练就你一直梦寐以求的好身材。。。。。。健身不是一刀切的，同样你的健身训练也不应该是这样的！
你口袋里的一款六块腹肌个人教练软件。在任何时候。任何地方。
没有时间来健身锻炼？没有足够的钱来请一位个人教练？不确定如何以一个安全有效的方式来完成新的练习？这款Runtastic Six Pack Abs Trainer， Exercises & Custom Workouts六块腹肌教练练习和定制锻炼方案软件就是来提走你的借口的！ 逼真的漫画人物， Daniel 和Angie在50多个HD高清教学视频中带领并帮助你练就你一直梦寐以求的平坦小腹，提高核心肌群力量和整体健身水平。今天就来下载这款Runtastic Six Pack六块腹肌软件并来练就从未有过的好身材！
5、Feel
Feel是一款减肥健身计步轨迹的客户端应用，Feel时刻监测您的运动心率，贴心的数据提醒，通过各种打卡工具为您全面记录健康数据，为让您更方便更全面地掌握自身的健康数据，快来下载体验吧！
功能介绍
记录跑步，健身，减肥计划，计步，心率，卡路里的运动健康管家。
想要减肥，塑形，增高，提升活力，睡个好觉，产后恢复……？
针对不同的目标，Feel为您定制个性化的健康生活计划，
并通过各种记录工具和激励手段帮您实现目标。
软件特色
1.［个性计划，任您选择］运动健身类计划，生活习惯类计划，特别关爱类计划等。
2.［综合数据，一目了然］通过各种打卡工具为您全面记录健康数据，只为让您更方便更全面 地掌握自身的健康数据。
3.［私人"大白"，贴心激励］打卡功能，让您感受到自己的每一点进步；提醒功能，让您的健康计划不会半途而废；成就体系，让您的努力能收获荣誉和惊喜。
4.［分享社区，一起进步］在"一起"版块，您会发现并结交很多和您一样热爱生活的朋友， 更有丰富的主题活动，精致的热门精选，让你大饱眼福；
5.［云端数据，安全同步］所有数据将会同步到云端，您的健康档案永远不会丢失。
6.［省电，更省流量］精准算法，离线运行，最大程度省电，省流量。
传送门：Feel
6、薄荷健身
薄荷app是一款健身减肥软件，薄荷团队这些年啥也没干，专门干了如何教人减肥。薄荷app，国内评价很高的一个减肥APP，里面的一些功能是真的给减肥者提供了很大的帮助。
软件介绍
薄荷健身不但添加了有利于男性减肥的新功能，还对自己的收费食谱进行价格下调，为想要拥有或者保持好身材的朋友们提供了一个非常强大且实用的减肥利器。
上海薄荷团队从07年薄荷网上线以来只专注"减肥"一事，他们从08年开始开发食物营养数据库，现已收录了36000多种食品。食物库自然成了薄荷网服务免费用户及开发收费NICE减重服务的基础，而团队也因此在去年8月开发了"减肥食物库"手机应用，帮助用户记录和查询食物热量。
而在"减肥食物库"推出一年多后，薄荷网对应用做了大的更新：将原来工具型的名字改成了"吃货减肥"，同时加入了NICE食谱营收项目。和个人理财一样，每天花了多少钱的记录只是理财的第一步，用户还需要知道怎样花钱才是最优的。而更新后的"吃货减肥"也是在帮助用户记录热量摄入的基础上，为用户提供食谱搭配方案。
