健身app介绍
跑步、骑行、阻力锻炼.....健身形式越来越丰富，健身门槛越来越低，健身再也不是单纯指去健身房锻炼，利用业余时间"动起来"都可以称之为健身，称之为锻炼。为迎合日益壮大的健身队伍、为满足日益丰富的健身项目，市面上的健身类app层出不穷。今天小编简单介绍几款常见健身类app。
一、面向阻力锻炼类app：Keep、黄/蓝FitTime、Fitter
1、Keep
Keep是小编最早接触的力量练习类app，虽然它也有骑行、跑步等运动数据记录功能，不过小编只用它来练习腹 肌，毕竟在这方面它是专业的。
Keep的训练项目视频是动作一段一段截取重新组合给你练，一个动作组合下来可能有不同的教练演示，动作要点主 要靠文字，无法自己搭配动作，适合刚接触健身不久，健身知识和动作搭配相对缺乏的新手。
2、黄/蓝FitTime
讲真，同样都是FitTime，一个黄底，一个蓝底，至于搞得这么复杂吗？如果非要细分的话，黄FitTime更偏向于健身 进行大力量练习人群，也就是向往大肌霸的猛男们。；蓝FitTime则更适合女性在家进行锻炼，里面有不少瑜伽、普 拉提视频，听说还有直播课欧，不过好像是要收费的。FitTime相比eep最让小编喜欢的是，它可以自己随意组合动 作，这让小编可以尽情地虐侧腹。
3、Fitter
Fitter整体UI设计不如前两个app，用户体验低，没用几天小编就抛弃了。
二、面向跑步类app：悦跑圈、咕咚
1、悦跑圈
悦跑圈功能是跑步类里比较全的，时间、里程数、配速、步数、步频.....基本涵盖所有数据。悦跑圈有个跑鞋管理， 可以添加自己跑步时穿的鞋子型号，这个功能对于拥有若干双专业跑鞋的发烧友可能有用。另外悦跑圈线上赛事 超级多，喜欢跑半马、全马的朋友的最爱。
2、咕咚
这是一个老牌跑步类app了，从app的UI设计方面，需要向悦跑圈看齐，不过功能强大，足以满足日常跑步需求。
