推荐一个治疗尿酸高、痛风的APP：别痛风

现代人们生活水平提高了，每天大鱼大肉，海鲜吃的也多了。有时候稍加不注意就是引起尿酸高--医学上称之为高尿酸败血症。严重的还会引起痛风。我是去年查出来的高尿酸，580多。后来去医院查了查，医生说让注意饮食，不吃海鲜、少吃肉、不吃动物内脏、不喝汤、不喝啤酒等等。说了一堆，我也没记住多少，简单说来就是多吃菜，其它都少吃。后来我从网上找了个专门查嘌呤（尿酸高元凶）含量的APP：别痛风
​这个APP主要有这么几个功能：

一、查食物嘌呤含量

就在APP首页，你可以根据分类去查：肉类、主食、水果等等。看哪个嘌呤含量底直接去吃哪个就行了。或者想吃哪个直接搜索，他会告诉你能不能吃，吃多少，还能提供菜谱。
​​二、痛风百科、痛友圈

主要就是给像我这样的新人补充点常识。好多人第一次查出来尿酸高或者是痛风不了解什么情况，大家一交流好多事情就简单了。
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​​三、健康中心

主要就是记录一下我们每次检查的尿酸情况或者每天的痛风情况。还能扫描我们每次的检查报告，形成一个系统的表。好让我们更直观的看到自己有没有减轻。
​其实尿酸高或者是痛风我个人感觉主要是控制饮食。今天给大家推荐的APP就是帮助大家控制饮食的，当然最主要还是靠大家自律。我现在尿酸水平降到了400左右，我主要就是从饮食方面控制，主要是不喝啤酒、不吃海鲜内脏、不喝汤、少吃肉。肉我是戒不了，少吃点也没事。

最后给大家推荐一个我个人用的算是食疗的方法吧：每天多喝水，水杯中放两颗干玫瑰、一片柠檬干、十颗左右的枸杞。我个人感觉有用，大家可以试试，反正多喝水肯定没错。

感觉今天推荐的APP对大家有帮助的朋友右上角点个关注，谢谢大家。