懒癌症犯了？不，开始健身吧，下面推荐几个健身APP

• keep
  

小编的手机上一直用的都是这个APP，觉得还不错，有根据自己的运动能力测试专门制定的一个训练计划，根据定制课程进行锻炼。

Keep 是一个热爱运动的年轻团队，同时也是一群追求极致体验的 Geek。专注移动体育领域的应用开发，倡导开放共享的精神，不模仿，不跟风，只做酷的产品。

在我们生活的这个年代里，健身运动文化正在觉醒，应该有更专业的工具，更纯粹的社区，让好身材来得更容易些。这就是 Keep 正在做的事情，让更多的人热爱健身，喜欢运动。

• Nike Training Club

  

  
  

Nike Training Club (NTC) 是一项帮助练习者提升全身各部位机能的训练课程，充满趣味性，适合各种健身水平的人参加。它以世界级运动员的专业训练为灵感，由耐克大师级健身教练经过多年研究，根据多种运动原理而设计，是最实用而有效的训练课程。无论你想要达到怎样的运动效果，无论是减肥、塑形，还是健身，它都可以帮助你达成目标。

• 乐动力
  

乐动力是一款能够全天候自动记录用户运动行为的健康类应用。支持步行、跑步、骑行等有氧运动的自动识别和热量计算，同时还能帮助用户自动生成每天的生活轨迹。

乐动力，App Store 2013年度精选，唯一一款国内应用!

• fitime
  

FitTime 睿健时代官方健身App ，健身视频、语音教学 海量专业健身课程，全程语音视频教学; 制定科学健身计划，多种训练可供选择;