生活压力大，不少人也会学习透过自动安静来学习放松心灵。这款名为 Pause II 的应用是一套让我们学习放松的工具，而且获时代杂志推荐过。
它很简单，启动后有一个圆点，只要将手指放上去，慢慢移动它，如果移得太快便会提用户 "Slow Down"，听着舒适的音乐，合上眼睛，令人相当放松。它统计你的"训练"时间，看看能否坚持 100 秒。除了有 iPhone/iPad 支援，更可使用 Apple Watch。
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- 应用名称 : Pause II
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