心跳是身体健康的重要指标,它能呈现心血管在压力下的表现。透过《 Runtastic Heart Rate PRO 》这款原价 US$1.99 的心率测量软件就可立刻检测 ! 它具有简明易懂的繁体中文界面,使用方式很简单,只要手指轻轻地放在手机相机镜头上就可以帮你测量哦 !
【 软件特色 】 :
- PRO 专业版功能 :
- 无限次测量 : 随时随地测量,无限次数
- 筛选功能 : 根据种类筛选你的结果 (静息心率、锻炼前后的心率与最高心率)
- 以图表方式显示过去变化与发展
- 自动通知 : 提醒定期测量
- 无广告 - APP 功能 :
- 利用 iPhone 相机测量你的心率
- 以图表方式显示历史纪录
- 各种测量种类: 静息心率、锻炼前后的心率与最高心率
- 上传结果到 Runtastic.com 上 : 依照天、星期或年,比较并分析测量结果
- 透过脸书、Twitter 或电子邮件分享心率测量的结果 - 简单操作
- 食指放在相机和闪光灯上
- 轻轻按下即可,否则会影响血液循环,导致测量误差
- 如果 iPhone 或 iPad 没有闪光灯的话,务必在灯光充足的地方进行测量 ( 日光效果最佳 )
- 心情保持平静,测量中请勿移动过大,不然会影响其准确性
- 手指冰冷的时候请勿测量 - 有效的分析
静息心率取决于你的年龄与运动水平。有在运动的人静止心率会比没有运动的人低。想知道你的运动水平是否有提升 ? 定期测量你的心率,记录下静息心率的进展。
小编速评 : 为了你或家人的心血管健康 ! 定期的做测量吧 !
- 应用名称:Runtastic Heart Rate PRO
- 应用类别:健康软件
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