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“Drink Right”喝水提醒器,水要在对的时间喝才健康(iPhone, iPad)

发表于:2024-05-02 作者:创始人
编辑最后更新 2024年05月02日,水对人体有多重要?相信大家都知道,尤其是想要减肥的朋友们,一定要喝足够的水才能帮助身体代谢,但忙碌的现代人,真的很容易一忙起来就忘了喝水(但却总记得下午茶要来杯外送凉饮…),如果你想养成喝水的好习惯,

水对人体有多重要?相信大家都知道,尤其是想要减肥的朋友们,一定要喝足够的水才能帮助身体代谢,但忙碌的现代人,真的很容易一忙起来就忘了喝水(但却总记得下午茶要来杯外送凉饮…),如果你想养成喝水的好习惯,就让手机来提醒你吧!

"Drink Right"是一款喝水提醒程式,可以依据你的性别、年龄以及体重来估算出一天大概需要喝多少的水量才足够,并可设定自己的生理时钟,例如几点起床、几点上床睡觉,午餐、晚餐的进食时间,程式会根据你的作息时间来建议一天的最佳喝水时间点,千万别记得时就猛灌一堆水,水要慢慢喝、小口喝、分次喝才健康哦!

操作界面走的是简约风格,记录喝水的方式是要使用者自行将符合喝水量的小水滴丢到量杯中计算,预设的水量从 50ml~250ml 共五种可选择,直接查看量杯就能知道自己今天的喝水量是否不足,若怕自己忘记喝水,程式也有提供提醒的服务,当喝水时间到时就会跳出提醒你哦!

▇ 软件小档案 ▇

  • 软件名称:Drink Right
  • 软件语言:英文
  • 开发人员:JiaPeng Innovation (Beijing) Technology Co., Ltd
  • 软件性质:限时免费,超过指定日期后将调回原价
  • 系统支援:iOS 5.0 以上
  • 软件下载在 iPhone、iPad 中开启 App Store 并搜寻"Drink Right"即可下载安装,或"按这里"透过 iTunes 安装。

操作画面:

初次进入会有一些程式的功能介绍,看完后就可以开始设定自己的相关资讯,包含性别、年龄、体重,下方则可依你的作息来设定起床、午餐、晚餐、睡觉的时间点,设定完成按右上角的"眼睛"图示。

程式会帮你计算出一天适合的喝水量,按右上角的"done"完成。接着就可以开始记录你的喝水情况啰!

由屏幕顶端向下滑动可展开"小水滴",当要记录喝水量时,就可以将符合的小水滴拉入下方的漏斗或直接点击小水滴也会自动掉到量杯中。上方也会根据一天到目前的喝水量来建议此次最佳的喝水量,以便达到目标量。

若有不小心丢错水量的情况,按右侧的黑色箭头按钮,可回复最后一次的水量或当天、所有的水量记录。在下方则会记录下每个时间点是否有乖乖的喝水,以及喝水量是否足够。(x:代表没喝水;V:代表有喝水;星号:代表有喝而且喝足了建议量)

2022-05-09 08:51:54
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