三分钟热度的你，来试试这几个APP，帮你养成好习惯

夜已深了，却还没睡，要做的家务没做，减肥的运动更别提了，对了说好要看一集美剧练练听力，好吧，明天再说。就这样天天嚷嚷着减肥学习提高，但又懒又无助。怎么办？？来试试这几个APP吧。都说21 天可以就可以养成一个习惯，约束自己，从现在开始。

A：微习惯

微习惯就是很小很小的习惯，微小的事情每天做，便容易形成习惯，完成后签到，并看看别人都在养成什么习惯

B：streaks

Streaks 最多只能添加 6 个任务，为避免要做的太多而分散你的专注力。

C：suru

一款极简风格的app，帮助你管理日程和待办事项，紧急的事，暂缓的事，在它的帮助下按部就班的解决掉

D：时间表

加入每日计划，帮你养成规律的作息时间，提醒的铃声可以根据时间不同而更换，设计非常细腻

E：atimelogger

一款简洁、易用的时间记录、追踪管理应用，用来记录你的生活、工作、学习、娱乐，一切你想记录的时间