Apple Watch Series 6 好在哪？它或能检测出部分 COVID-19 症状

Apple Watch Series 6 即将在本周四开放预购，并会在下周正式推出，这次 Apple 为该手表加入了更多健康相关功能，使其应用范围得以拓展到更广泛的领域。除了众所期待的睡眠侦测终于登场，甚至你可能以为自己不需要的血氧浓度检测，实际上都有可能对你产生重大影响。

请注意，本篇文章未询问专家意见，医学方面解释仅供参考。

血氧浓度比你想得更重要

血氧浓度是身体健康的一个指标，尤其对有呼吸道问题的人而言，你也可以透过血氧浓度来检测自己的身体状况。而在今年，有一种疾病甚至为部分患者带来了所谓"隐形缺氧"的症状，那就是 COVID-19。这类症状往往会在登山者与飞行员身上观察到，简而言之就是患者本身血氧浓度偏低，外在表现却相当正常，直到感到不舒服时病情可能已经比想像中严重。

也因此血氧浓度侦测或可为部分 COVID-19 患者观察到自身难以察觉的症状，尤其 Apple Watch Series 6 能在白天和夜晚为你进行背景读取。不过 Apple 也强调这项功能仅为一般健身和保健目的，并非提供医疗之用。

为什么要睡觉？

《为什么要睡觉？》是近期相当热门的一本书籍，它阐述了睡眠以及做梦对人类的重要性，并厘清许多人在睡眠认知上的迷思。其中对于睡眠时间的长度及其品质的掌握是许多人最容易忽略的健康关键因子，而 Apple Watch Series 6 的"睡眠"app 可以帮助培养规律的就寝习惯，倘若能持之以恒，也可以让你更加健康。