你常觉得焦虑，无法放空，脑子一直转又停不下来吗 ? 若这样的你实在无法好好入睡，那么一款就来参考看看《 小睡眠 》这一款具有繁体中文界面的睡眠辅助应用吧 ! 它曾获苹果三月最佳应用，支援背景程式、倒数计时播放和 Apple Watch 使用，亦具有闹钟的功能，视觉设计极简雅致，并有优美的白噪音和睡眠引导来让你进入放松与冥想的状态。
白噪音的种类相当丰富，能满足各种声音控的族群，不管你是 Asmr 控、猫奴控、雨声控，都可以在里面找到你爱的声音，一次可以播放三种声音，对于在工作、学习、冥想、试图专注时需要背景氛围音的人相当有帮助。而睡眠引导的部分更有语音来帮助你改善呼吸方式、放松、冥想进而获得良好的睡眠品质。闹钟所内建的音乐也相当地悦耳，是一款用了以后，让你从开始睡觉到起床都可以很舒服的 App。
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▲支援 Apple Watch 使用。
小编速评 : 焦虑或压力大朋友的睡前救星 !
- 应用名称：小睡眠
- 应用类别：健康软件
- 下载位置： iOS、Android
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